発毛効果のある鍼治療
様々な薄毛治療がある中で、鍼を使った薄毛治療があります。
「頭皮に直接刺激するので効果がありそう」
「でも、本当に発毛効果はあるのかな…」
このようなイメージを持っている方が多くいらっしゃいます。
薄毛の原因の一つに頭皮の血行不良があります。鍼治療は、その血行を良くする効果があるので発毛が期待できます。
鍼による発毛効果や注意点などを発毛技能士である私が解説していきます。
鍼治療は発毛に効果的なのか
鍼治療は、体の内側から体質改善し、育毛・発毛に効果を発揮します。薄毛が一時的に改善されるだけではなく、改善した状態を継続し薄毛を根本から治療します。
それでは、鍼治療が薄毛にどのように作用し発毛の効果があるのかを見ていきましょう。
▶︎血行を促進する
体や頭皮のコリは、血流が悪化し育毛や発毛に必要な栄養が届きにくくなり薄毛の原因となります。鍼は、コリをほぐす効果が高く血液循環が良くなります。そのため、血液（栄養）が体の末端まで行き届き発毛の効果が期待できます。
▶︎新陳代謝を促進する
年齢を重ねると共に、体全体の新陳代謝が低下するので髪の生えるスピードも遅くなります。鍼治療は、頭部に直接鍼を打つことで刺激を与え新陳代謝を促します。代謝が良くなることで、育毛・発毛が促進され健康な髪を作り出します。
▶︎ストレスの緩和
過度のストレスは、薄毛の要因となります。鍼治療は、体のコリをほぐし自律神経と整える効果があるので、ストレスを和らげます。
このような鍼治療の作用により、育毛や発毛に効果が期待できます。
鍼治療の流れ
鍼治療は、頭皮だけの治療を行うのではなく、体全体にアプローチし治療を行います。
では、どのような流れで治療を行うのかを見ていきましょう。
全身治療
まず始めに全身のコリや緊張をほぐし頭皮へ血流を促します。肩こりや首こりは、頭皮への血流を悪くさせ栄養が行き届かない原因となるので改善させることが大切です。そのため、鍼治療は、体全体の調整から始めていき治療効果を高めます。
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頭皮の治療
頭皮にあるツボを刺激して鍼治療を施す。
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頭皮のマッサージ
頭皮をマッサージすることによりさらに血流をアップさせます。
＜鍼の効果の出る時期と治療期間＞
個人差はありますが、一ヶ月を過ぎた頃から効果があらわれます。治療期間の目安は、週に一回継続的に治療を行い半年〜１年間通院すると効果が出やすいです。また、漢方薬の服用と鍼灸を同時に行うとより効果を発揮できます。
＜鍼治療の費用例＞
５，０００〜６，０００円/回（別途全身治療代が発生する鍼灸院もあります）
※費用は鍼灸院によって異なるので目安としてご参考ください。
鍼治療による注意点
鍼治療は、育毛・発毛に効果がありますが、効果を期待できない場合もあります。
・毛根が完全に死滅している場合は、毛が生えてくることはありません。
また、鍼治療は「血行を良くする」「自然治癒力を高める」などが治療の根本となっており、AGA（男性型脱毛症）などの薄毛の原因であるDHT（ジヒドロテストステロン）の抑制効果はありません。そのため、鍼治療は全ての薄毛に有効で発毛するというわけではありません。
鍼治療は、血行の悪化や自律神経の乱れが原因で起こっている薄毛には効果が期待できるでしょう。
薄毛を改善するための対策
薄毛には、様々な原因がありその原因に沿った治療を行わなければ改善は見込まれません。そして、生活習慣の見直しと頭皮環境の改善が大切です。
生活習慣の見直し
栄養バランスの良い食事
髪を育てるために必要な栄養素が不足すると薄毛の原因になります。栄養のバランスが取れた食事を心掛けましょう。
発毛に効く食べ物を紹介しているのでチェックしてみてください。
お酒の飲み過ぎには注意
過度の飲酒は、薄毛の原因になるので適量を守りましょう。
禁酒せずに薄毛を改善する方法などをこちらの記事で説明しているので気になる方はチェックしてみてください。
喫煙は控えよう
喫煙は血流が悪くなり薄毛を進行させるので控えることをおすすめします。
タバコと薄毛の関係についてこちらの記事で詳しく説明しているので、喫煙されており薄毛が気になる方はチェックしてみてください。
規則正しい睡眠
睡眠不足は薄毛を招く原因になるので、規則正しい睡眠をとりましょう。
適度な運動
運動は全身の血流が良くなり、ストレス発散に繋がります。無理をしない程度に、適度な運動を心掛けましょう。
鍼治療により薄毛が改善しても、生活習慣が乱れると再び薄毛に戻る可能性があるので生活習慣は髪の状態を保つためにも非常に重要です。
頭皮環境の改善
頭皮の環境は薄毛を改善する上でとても重要です。薄毛治療を行なっても、肝心な毛が生える頭皮や毛根の状態が悪いと発毛効果が低いです。頭皮環境を育毛・発毛に良い状態に整えることが薄毛の改善に導くので、プロの頭皮ケアを取り入れることをおすすめします。
鍼治療により血行を良くしても、生活習慣や頭皮環境が乱れていると意味がありません。薄毛を改善するためには、体の中からと外からのアプローチを総合的に行うことが大切です。そして、薄毛の原因に合った効果的な治療を行うためにも薄毛の専門家に相談することをおすすめします。
私は、薄毛の改善を施す発毛技能士の太田貴士（おおたたかし）と申します。
私が施す施術は、５年１０年先まで健康な髪を保てることを考えた技術を施しています。そして、
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