オリーブオイルはげ

はげ対策にオリーブオイルで頭皮マッサージ

オリーブオイルはげ
「抜け毛が増えた」

「地肌が見えてきた」

このように髪の悩みは、男性女性共に増加傾向にあります。

様々な薄毛対策がありますが、オリーブオイルを使い頭皮マッサージを行うとはげに良いとおすすめされています。

はげ予防やふけの改善に効果がある言われてるそうですが、本当に効果があるのでしょうか。

私は、薄毛の改善を施す発毛技能士の太田と申します。

オリーブオイルによるはげへの効果や、頭皮ケアの方法を解説していきます。また、さらに効果的にはげを改善する方法も紹介するのでチェックしてみて下さい。

オリーブオイルを頭皮に使うとはげ対策になる?

抜け毛
はげや抜け毛の原因は様々あり、主に次の原因が考えられています。

  • 頭皮の血液循環不良
  • ホルモンによる影響
  • 生活習慣の乱れ
  • 毛穴の汚れ詰まり
  • ストレス
  • 加齢

このような原因により、頭皮環境の悪化に繋がりはげを招きます。はげを解消するためには、頭皮環境の改善は非常に重要です。そこで、自宅で行える頭皮ケアとして、頭皮と髪の毛に良い成分を豊富に含んだオリーブオイルによる頭皮マッサージは有効です。頭皮を清潔に保ち、育毛や発毛に良い状態を作ることができます。

◆なぜオリーブオイルが頭皮にいいのか◆
オリーブオイルを頭皮のケアに使う女性たちは、健康な髪を保ち、白髪が少ないという話があります。オリーブオイルは頭皮に良い成分(オレイン酸・ビタミンE・ポリフェノール)を豊富に含んでおり、アンチエイジング効果や保湿効果が期待できるので、地肌のケアに最適なのです。また、皮脂汚れや整髪料の油分がオリーブオイルの油分によって互いに打ち消し合い、過剰に皮脂を落とすことなく毛穴に詰まった余分な皮脂汚れを除去することができます

オリーブオイルを使用し頭皮マッサージすると、毛穴に詰まった汚れが落ち血行が良くなり、頭皮環境の改善に繋がります。

オリーブオイルの効果

オリーブオイル
オリーブオイル を使って頭皮マッサージをすると、どのような作用があり、はげや頭皮のトラブルの予防・改善に繋がるのかを見ていきましょう。

<オリーブオイルの作用>
▶︎オレイン酸には皮膚の炎症を抑える働きがあるので、髪や頭皮のパサつきをおさえる。また、人の皮脂とよく似た性質を持っているので、皮脂となじみやすく毛穴についた頑固な皮脂を溶かしてするんと落とすことができる。
▶︎頭皮の乾燥を防ぐので頭皮に潤いを与え、かゆみやフケの改善・予防に繋がる。
▶︎髪を作る栄養素の1つで、抗酸化作用のあるビタミンEは白髪予防効果が期待できる。
▶︎ポリフェノールは、頭皮の老化防止、細胞を活性化してくれるので抜け毛が減る
▶︎オリーブオイルは、頭皮の皮脂成分と似ているので皮脂汚れを落としやすいクレンジング効果がある

このような作用があり、オリーブオイルと頭皮マッサージの相乗効果で、毛根に栄養が届き安くなり、育毛や発毛を促進し、はげを予防する効果が期待できます。また、頭皮マッサージにオリーブオイルを使用することで、ドライヤーや紫外線でパサパサに傷んだ髪もケアされ、ツヤツヤな健康な髪を取り戻すことにも繋がります。

では、どのようにオリーブオイルを使って頭皮マッサージを行うのか見ていきましょう。

薄毛を改善するための頭皮マッサージ

頭皮マッサージ
オリーブオイル成分は、頭皮の皮脂に近い油なので、頭皮に負担をかけずに使用することができます。

<マッサージの手順>
1.髪を濡らす前にブラッシングを行う。髪に付いた一日の汚れやホコリを落とし髪の絡みをとり指通りを良くする。

2.オリーブオイルを小さじ2杯ほど(髪の長さや量で調節)手に取り、シャンプー前の乾いた頭皮と髪に塗る。爪を立てずに指の腹を使って、頭皮全体をマッサージする。

3. マッサージが終わったら蒸しタオルやシャワーキャップなどで10分ほどおいた後、ゆるま湯で洗い流す。

4. 通常の洗髪をする。

気持ちが良いからといって、やり過ぎは禁物です。やり過ぎると、頭皮に必要な皮脂まで落としてしまいます。その結果、フケや皮脂の過剰分泌などのトラブルを引き起こし、はげの原因にもなってしまいます。週に1、2回、頭皮の状態により様子をみながら行いましょう。また、ホホバオイルもオリーブオイル同様、はげや白髪予防など頭皮ケアにおすすめされているオイルです。

オイルを使用したはげ対策の注意点

オリーブオイル頭皮ケア
オリーブオイルによる、はげ対策(頭皮ケア)をおすすめしてきましたが、使用する上での注意点も知っておきましょう。
やり方に注意しないとかえってはげ対策に逆効果になることもあります。

パッチテストを行う

使用する前には必ずパッチテストを行い、トラブルが起こらないか確認することが大切です。かゆみや赤み、オリーブオイルの匂いで気分が悪くなった人は使用を避けましょう。

オリーブオイルは、頭皮マッサージ専用の物ではなく、食用のオリーブオイルで問題ありませんが、化学的処理を行っていないエクストラヴァージンオイルを使いましょう。しかし、オリーブオイルが頭皮に良いといっても、食用のオリーブオイルがクレンジングに適しているとは言い切れません。中には、保存料などが入っている物もあり、人によってはアレルギー反応が起きてしまうこともあります。できれば、頭皮のケアには、オリーブオイルが配合されている「頭皮専用オイル」を使用することをおすすめします。

オイルの量

オリーブオイルを頭皮や髪に付け過ぎるとベタついて、お湯で落ちにくくなります。付ける量は少なめから始めていきましょう。

シャンプー前に使用する

洗髪後、乾いた頭皮にオリーブオイルを付けると髪が生えてくるという話もあります。しかし、頭皮の乾燥を感じていない人がオリーブオイルをただ塗っただけでは、頭皮も髪もベタついてしまい、かえって頭皮環境が悪くなることも考えられます。そのため、オリーブオイルによるはげ対策は、洗髪前に行うことをおすすめします

このような点を注意して、オリーブオイルによる頭皮マッサージを行なって下さい。

頭皮の皮脂は、頭皮の潤いと清潔さを保つために必要なものです。しかし、分泌されてから時間(48時間以上)が経つと、脱毛作用のある「過酸化脂質」(酸化した皮脂)に変わってしまいます。その過酸化脂質は、毛穴をふさぎ頭皮環境の悪化に繋がります。さらに汗やシャンプーなどの流し残しなどが混ざり合い、どんどん頭皮環境を悪くさせていきます。こうしてできた頭皮の酸化汚れは、シャンプーでいくら洗っても、なかなか落とすことはできません。そこで、オリーブオイルによる頭皮のクレンジングは効果的ですが、さらに血行を促進し、はげを改善するためにプロによる頭皮ケアを取り入れることをおすすめします。

オリーブオイルは、頭皮の血行を促進し頭皮環境を整えます。しかし、オリーブオイルは、はげの治療薬ではありません。はげの原因は様々で、オリーブオイルで頭皮マッサージをしただけでは、はげが改善されるというものでもありません。そして、オリーブオイルによる自宅でのセルフケアには限界があるので、はげの専門家にによる生活習慣のアドバイスとはげの治療を受けることが非常に効果的で早期改善が見込まれます。

私は、薄毛の改善を施す発毛技能士の太田貴士と申します。

当サロンは、無料でカウンセリング、頭皮の状態のチェックを行なっております。そして、はげの原因をひとつひとつ追求し、生活習慣のアドバイスや頭皮ケアを行い頭皮環境の改善を施しています。私が施す施術は、5年10年先まで健康な髪を保てるように考えた技術で、副作用のリスクのない最先端発毛療法を行い発毛させています。

はげは、デリケートな悩みなのでなかなか人には相談できない悩みです。専門家に相談するだけでもどう対処すればいいのか明確になり気持ちも楽になるので、薄毛の専門家である私にお気軽にご相談ください。

当サロンはスーパースカルプ発毛協会のメンバーです横浜で施術を希望の方はスーパースカルプ横浜菊名店HPより直接お申し込みいただいた方がより迅速にご対応させていただけます。

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